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Lap小檔案:

方立然 – Lap Fong 在香港長大,從小對田徑、游泳和籃球很有熱誠,之後曾到海外留學,就讀紐約皇后區社區學院,是學校籃球 隊隊員,同期有兩位隊友Smush Parker and Charlie Villanueva 加入了NBA籃球。
 
回港後開始香港甲一籃球員和體適能教練工作, 作為一個職業運動員,由運動員訓練及青少年培訓,到一對一私人教練都非常有經驗。

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